হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিচ্ছে ডিম, বাড়ে মৃত্যুর আশঙ্কাও! দাবি গবেষণায়

শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা— সকাল থেকে রাত পর্যন্ত নানা পদে ডিমের উপরেই ভরসা রাখেন অধিকাংশ মানুষ। আট…

ডাস্ট অ্যালার্জি কমানোর উপায়।

রাস্তাঘাটে বের হলে কিংবা ঘর পরিষ্কার, যে কাজই করুন না কেন, হাঁচি কাশিতেই অসুস্থ হয়ে যাচ্ছেন।…

আকুথেরাপিতে ওষুধ ছাড়াই দূর হবে মাথাব্যথা

বেশিরভাগ মানুষই মাথাব্যথার সমস্যায় ভোগেন। কাজের চাপ, টেনশন ও নানা কারণে আমাদের অনেকের প্রায়ই মাথাব্যথা হয়।…

ওজন কমাতে নিঃশ্বাসের ব্যায়াম

বর্তমানে স্বাস্থ্যের একটি প্রধান সমস্যা হলো ওজন বৃদ্ধি। যাদের ওজন বেশি তারা ডায়েট আর ব্যায়ামের ওপরেই…

দেশে ক্যান্সারে আক্রান্ত’র সংখ্যা ১৫ লাখ ছাড়িয়ে

প্রতি বছর বাংলাদেশে প্রায় দু’লাখ লোক ক্যান্সার রোগে আক্রান্ত এবং প্রায় দেড় লাখ লোক মারা যাচ্ছে।…

কেন খেজুর খাবেন ?

রমজান ছাড়াও সারাবছর খেজুর খেয়ে থাকেন অনেকে।আপনি জানেন কি মিষ্টি এই ফলটি খেলে দূর হতে পারে…

ভিটামিন ডি অভাবের লক্ষণ ও প্রতিকার

  বহু মানুষ ভিটামিন ‘ডি’র অভাবে ভুগছে। একাধিক গবেষণা অনুযায়ী, পৃথিবীর প্রায় অর্ধেক মানুষের এ সমস্যা…

যে ৯টি লক্ষণে বুঝবেন আপনার লিভার বড় সমস্যায় পড়তে যাচ্ছে!

  লিভার বা যকৃত শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটির অবস্থান পেটের উপরে ডানপাশে। এর প্রধান কাজ…